Lørdag var det klart for sesongens første mini-dagssamling med fokus på løpsteknikk. Hele 10 jenter stilte opp, og ga total feminin dominans! Treninga inneholdt diverse løpsteksniske øvelser + drag på flatmark, nedoverbakke og oppoverbakke. Underveis ble vi filma, og etter en dusj og litt lunsj fikk vi se oss sjøl på video med tilhørende tilbakemelding fra friidrettstrener Henrik. De fleste av oss har noe å jobbe med, men mange har kommet seg veldig, og utover vinteren skal vi sjølvsagt bli enda bedre:-)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar