mandag, mars 10, 2008

Sliten nå...

Helga har vært hard, men det er ikke bare på grunn av at den starta med Turboneger! Sexy fyr han Hank forresten, selv om mitt valg av livspartner tyder på at jeg innerst inne har andre preferanser:-)

Etter en influensa som har satt seg fast i de øvre hoderegioner og en ny sjau med dårlig søvn i forrige uke (trodde jeg var ferdig med det der nå...) gikk jeg ikke inn i helga med mye energi. Uansett - jeg kunne jo ikke la alle de fine mulighetene til å trene o-teknikk gå fra meg heller? Lørdag fikk vi to fine økter servert langs indre Oslofjords solkyst. Førsteøkta på Seiersten gikk skikkelig rævva, jeg greide jo ikke å holde orden på stiene en gang....Bestemte meg for å skjerpe meg skikkelig til Hvitsten økta - og greide det! Fy søren så artig det er med orientering når du bare får det til!

Søndag var det klart for tomannsstafett i Halden. Heidi gikk først ut i skogen, da vi regna med at hun var den som hadde sjans til å henge med til runding (og veksling). Og Heidi leverte, jeg kom ut med klynga, men ble ganske fort aleine - folk løp virkelig ut i vifteformasjon! Nøla litt gjennom alt det grønne på vei til første, så en post på en kolle og greide av en eller annen grunn å lese på feil strekk (og "leste" meg derfor også feil inn. "Må bare litt lenger ned i lia", tenke jeg, og innså litt for seint tabben, og måtte krabbe opp igjen til posten. Kortstrekk til 2., der jeg møtte Hausken som hadde gått ut før meg. Fikk igjen motivasjonen, men det var ikke særlig lenge jeg så henne.....Måtte stort sett gå i den slake oppoverbakken med halvhøy lyng, mens pulsen gikk nærmere maks:-( Utpå 2. runden greide jeg igjen å lese feil strekk, og tapte vel et par minutter på det...Ellers gikk det egentlig veldig bra o-teknisk:-) Selvtillitten kom halvveis tilbake i løpet av helga! Nå må det bare hviles, også får jeg vel prøve å ha fokus på telling (1 sti, 2 stier, 3 stier passert....1. post, 2.post, 3.post...)!

Gleder meg veldig til Tio, og håper vi klarer få til to Panserpikelag!

Line

torsdag, mars 06, 2008

Til alle våryre panserpiker og eventuelle hang-arounds

Som et ledd i sesongforberedelsene er alle som er aktuelle for Ås-UMBs D17 lag i årets stafetter herved invitert til aftens hos meg i kvartsveien 22, den 13 mars kl. 19.00. Invitasjonen gjelder også Ås-UMB løpere som av ymse grunner (skader, ekspedisjoner o.l.) ikke er aktuelle for stafetter, og løpere fra andre klubber som er aktive på treningene i Ås.

På planen:

- Spise mat (antageligvis suppe m/rundstykker)
- Snakke om sesongplaner og stafetter (hvor gode og hvor mange lag)
- Snakke om andre løp
- Snakke om alt annet

Fint om du gir beskjed om du kommer eller ikke innen tirsdag (av hensyn til kokkeleringen)

Ingunn B.