tirsdag, juni 26, 2012

På treningsløp

Forrige uke (onsdag), var jeg helt gæærn og stilte til start i treningsløp! Det var fellesstart med smårunder i den fine delen på Vardåsen. Målsetningen var klar: Få svar på om jeg er løpbar eller ikke, startet før fellesstarten og løp en hel runde på hele 1 km. Hvordan gikk det?

Før avreise hjemmefra: Wow, jeg har på meg treningsklær. Man føler seg liksom litt bedre med en gang man tar på o-habit.

Innser at det er fellesstart: Uff, dette var mer enn jeg hadde regnet med

Rett før start: Klarer jeg to runder eller bør jeg begrense meg til en? Kommer jeg i det hele tatt til å finne noen poster?

1 post: Virrer meg inn i posten
2 post: Full kontroll
3 post: Oppoverbakke, men jeg holder meg fortsatt løpende. Tror jeg skal ta to runder
4 post: Gikk egentlig rett på men bøyde av kun få meter før posten og fikk en liten sving
5 post: Skjønner at jeg bør begrense meg til en runde. Orker ikke løpe mer, ryggen verker og konsentrasjonen er omtrent like dårlig som kondisjonen
6 post: Lusker innom den også
Ferdig

Og ettervirkningene:
Onsdag kveld: Fryktelig stiv rygg, og tenker at dette var nok ikke så lurt.
Onsdag natt: Må bære skrikende baby (omtrent første gang siden januar, bra timing), det gjør fryktelig vondt og angrer dypt og inderlig
Torsdag morgen: Mer bæring, men kjenner lite.
Torsdag: Kan ikke huske sist jeg hadde så god bevegelighet i nedre del av rygg og ingen verking rundt korsbein og halebein.

Ei uke seinere: Har ikke tatt flere turer. Forkjølelse har satt inn og det er egentlig litt slitsom å bare være meg. Er det ikke det ene, er det det andre. Snørr er gørr. Fortsatt litt usikker på hvor mye jeg bør løpe, samtidig som det kjentes veldig bra ut etter en liten tur, er det av og til veldig vondt hvis jeg tar noen litt spenstige steg. I morra går påmeldingsfristen til Morokulien 2 dagers ut. Bør nok bestemme meg snart hvorvidt jeg har tenkt å "løpe" eller ikke.